Рефлексология стоп
Рефлексология стоп как система сформировалась в Китае около 5 тысяч лет назад. Рисунки стопы человека с проекцией на неё человеческих органов найдены так же в пирамидах Египта. Но по какой-то причине этот вид массажа в Китае перестал развиваться, но при этом развитие его нашло место в Таиланде.
В работе со стопой есть три направления:
- баланс и расслабление организма,
- рефлексотерапия,
- энергетическая терапия.
В терапевтическом массаже используется 62 точки. В базовый курс включается работа с 26 точками. На стопе заканчиваются энергетические линии организма. Каждая точка на стопе связана с соответствующим ей органом тела. Если в точках наблюдаются какие либо изменения, это говорит о заблокированной энергии во внутренних органах. 62 точки используются для приведение систем организма в баланс. Чтобы сбалансировать организм стопа очень удобный и доступный орган. Через стопу можно привести в баланс 7 систем:
- система головного мозга,
- система органов восприятия (уши, глаза, нос, рот, язык),
- опорно-двигательный аппарат (кости),
- гормональная система,
- иммунная система,
- лимфатическая система.
В Старом Госпитале г.Чанг Май было проведено исследование рефлексологии и дано определение, что данная система эффективно помогает расслабить организм, уменьшить боль, снять стресс.
Стопа очень важна, на неё опирается вес всего человеческого тела. В тайской рефлексологии стопу условно разделяют на 28 участков, каждый из которых соответствует определённому органу в теле человека.
В тайской системе целительства принято считать, что через стопу вверх проходят пять энергетических линий. Воздействие на точки стопы находит отклик в определённых участках тела.
Есть терапия зон стоп. Левая нога отвечает за левую часть тела, правая - за правую. За исключением зоны головы. Левая нога отвечает за правое полушарие головы, правая нога - за левое.
Условно стопы разделяют на четыре части:
1 часть - пальцы. Им отвечает голова, мозг, шея.
2 часть - основание стопы, ей соответствует зона грудной клетки до грудобрюшной диафрагмы.
3 часть - от основания стопы до пятки, органы брюшной полости.
4 часть - пятка, на неё проецируются репродуктивные органы, органы малого таза.
На внешнюю поверхность стопы проектируются рёбра, лимфатическая система. большой палец - лицо.
Внутренняя боковая поверхность стопы - нос, шейные позвонки, весь позвоночник до копчика. Район косточки с внутренней стороны - репродуктивная система и система выделения.
Внешняя боковая поверхность стопы - плечи, локти, колени, вокруг косточки - яичники, кости таза.
Система эта даёт только предположение, что в организме может быть дисбаланс.
Противопоказания: нельзя делать этом массаж сразу после еды, в моменты сильного переутомления, не массируют травмированную стопу, противопоказанием к массажу так же является инфицированная кожа стопы.
Можно этот массаж делать младенцам с качестве расслабляющего.
Перед массажем хорошо опустить ноги в тёплую воду с добавлением ароматических масел, либо отвар трав.
Массаж выполняется как руками, так и при помощи массажных палочек и различных скребков.
Порядок проведения массажа приведен в методическом пособии.